허리가 아픈 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. AK정형외과 전진우 원장입니다. 허리통증은 불편함을 넘어 삶의 질을 저하시키는 요인으로 작용하는 경우가 많으며, 연령에 상관없이 많은 사람들에게 나타나는 증상 중 하나입니다. 이와 관련하여 과거에는 상대적으로 노화로 인한 퇴행성 질환을 이용하였다. 주로 질병이었지만, 현대에는 고정된 자세로 일하는 현대인들에게 자주 나타나며 고질적인 문제가 되었습니다. 특히 최근에는 20~30대 허리통증으로 병원을 찾는 환자들도 늘고 있다. 그렇기 때문에 그 원인은 매우 다양하다고 볼 수 있습니다. 그런 의미에서 오늘은 허리가 아픈 이유와 개선할 수 있는 방법에 대해 알려드리고자 하니, 관심을 갖고 끝까지 읽어 보시기 바랍니다.
‘블로그에 올라온 글을 보고 여기까지 왔습니다’라는 말만으로도 큰 힘이 됩니다. ^^AK정형외과 1:1상담 바로가기
서문에서도 언급했듯이 허리통증의 첫 번째 원인은 노화입니다. 노화로 인한 신체적 변화는 겉으로 보이는 변화에 국한되지 않고, 몸 내부의 문제로 이어지는 경우가 많으며, 가장 대표적인 요인이 척추이다. 퇴행성 변화를 일으키는 경우가 많습니다. 초기에는 별다른 증상이 나타나지 않으나, 퇴행성 질환이 점차 진행되어 적절한 단계에 이르면 미묘한 통증이 나타나기 시작합니다. 시간이 지날수록 심해지는 경향이 있어 40세 이상부터 나타나며, 지속적으로 통증이 느껴진다면 이를 의심해 볼 수 있습니다. 두 번째 원인은 척추질환이다. 디스크 탈출증이나 척추 협착증과 같은 척추 및 구조의 변형으로 인한 척추 질환은 종종 허리와 인접한 관절에 심각한 영향을 미칩니다. 이는 허리에만 국한된 통증에 국한되지 않고, 고관절, 골반, 다리까지 방사통과 저림 등의 증상이 동반되기 때문에 반드시 확인해야 할 질환이라고 할 수 있습니다. 이 외에도 일상생활에서 잘못된 자세나 신체적 외상으로 인한 급격한 변화 등 허리 통증의 원인은 다양합니다. 그 중에서도 대사 문제를 먼저 확인해야 한다는 점을 강조하고 싶습니다. 여기서 신진대사란 몸이 외부로부터 음식을 섭취하는 것을 말한다. 체내에서 영양분을 분해, 합성하여 생활활동에 필요한 물질이나 에너지를 생성하는 과정을 말합니다. 모든 생명체가 대사 활동을 하는 것처럼, 우리의 척추도 적절한 영양분을 공급받아 원활한 움직임과 올바른 기능을 가능하게 합니다. 이 역할은 뇌척수액이 담당합니다. 결국 일상생활 속 부적절한 식습관과 생활습관을 점검하고, 꾸준한 치료와 관리를 통해 뇌척수액의 순환을 촉진시켜 디스크에 영양분 공급이 원활히 이루어지도록 하는 것이 목표입니다. 필수적인 치료 방법이라고 할 수 있습니다. 빠른 시일 내에 가까운 정형외과에 내원하셔서 정확한 검사를 통해 현재의 허리통증의 원인을 명확하게 진단하고 그에 맞는 치료계획을 세워보시기 바랍니다. 참고로 저희 한의원에서는 아래와 같이 척추와 관련된 다양한 치료방법을 바탕으로 개선을 도와드리고 있습니다. 카이로프랙틱 도수치료는 어긋난 척추와 골반을 손으로 바르게 교정하는 방법이다. 신경기능 회복에 도움을 주고 자세교정에도 큰 도움이 되기 때문에 재발방지에도 효과가 있습니다. 두개천골치료 두개골과 천골의 움직임을 정상화시켜 뇌척수액과 디스크를 재생시킵니다. 가속증식치료 요추 주변의 인대와 힘줄을 강화하여 디스크를 안정시키고 재생시킵니다. 흐름을 원활하게 하고 근육의 긴장을 조절하여 척추의 약간의 뒤틀림을 교정합니다. 경피적 구멍 신경 차단. C-Arm 및 유도체외충격파치료와 물리치료를 통해 척추와 골반의 틀어짐으로 인한 각종 통증을 치료하고 정상적인 체형으로 돌아가도록 도와드립니다. 세포막의 물리적 변화, 관절 주변의 석회화 제거 및 혈관 재생 등 환자 상태를 촉진하는 체외 충격파 치료입니다. 맞춤형 물리치료를 통한 체형교정 효과 극대화 이러한 다양한 치료 방법을 바탕으로 증상 개선 및 재발 방지에 중점을 두고 있습니다. 무엇보다 환자 개개인의 신체상태와 증상을 정확하게 진단한 후 1:1 맞춤 진료만을 진행하고 있습니다. 그래서 정확도도 매우 높다고 할 수 있습니다. 허리통증으로 인해 삶의 질이 현저히 떨어진다고 느끼신다면, 편하게 문의주세요. 꼭 저희 병원이 아니더라도 빠른 시일 내에 가까운 의료기관을 방문하여 전문의의 상담을 받아보시기 바랍니다. 감사합니다. 하다. AK정형외과 부산광역시 해운대구 양운로 98 대하플라자 5층 예약 및 문의 카카오톡 상담 온라인 상담 인스타그램